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DIETA LIBRE
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41,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 41,96g | Prot: 113,69g | Carb: 206,78g.
Colazione: Trident Trident Menta, DiaBalance Pan de Molde, Bon Area Ensalada Variada, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Kaiku Caffè Latte Light, Tassimo Café con Leche. Pranzo: Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Trident Trident Menta, Bonpreu Canelons Sense Bechamel Farccits D'espinacs (Bonpreu). Cena: Carbogain Vainilla, Carrefour Caprichoso Bífidus Sabor Galleta 0% (Carrefour), Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Gallo Salsa Boloñesa, Consum Pan Campesino, Zanahoria, La Sirena Pimientos Tricolor, Findus Judias Verdes Planas, Hacendado Sazonador para Fajitas, Bonarea Pechuga de Pollo (Bonarea), Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Agua del Grifo, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Aranca Garbanzos del Monte (Aranca), Ravioli Ricotta y Espinacas (Eroski), Trident Trident Menta, Consum Pan Campesino, Agua del Grifo, Nutraprotec Glutamina Fortis Inersis Limón (Nutraprotec), Manzana Golden, Croissant de Chocolate, Naranjas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Wasa Pan Tostado Fibra, la Fageda Yogur Desnatado de Limón (la Fageda). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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