Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2016
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 51,64g | Prot: 60,43g | Carb: 198,31g.
Colazione: Ferrero Joghurt - Schnitte, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Kaffee, Rama Margarine, Milch 1,5%, Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Landbäckerei Weizenmischbrot. Pranzo: Apfel, Corny Free Schoko, Penny Markt Butterbrioche. Cena: Döner Kebab. Snacks/Altro: Teekanne Grüner Tee. Di più...
|
|
2217 kcal
|
Esercizio:
Zumba - 45 minuti, Lavori domestici - 45 minuti, Massaggio - 10 minuti, Doccia - 10 minuti, Guidare - 10 minuti, Dormire - 9 ore, Riposare - 13 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Ui, das kommt vom vielen Zumba, was?! :)
25 feb 16 da utente: moppi15
|
Na hoffentlich hätte ruhig paar Gramm mehr sein können 😄
25 feb 16 da utente: Schnullerbacke 5
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Schnullerbacke 5
|