Diario di ivan22041983, 25 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2016
70,5 kg Perso fino ad ora: 12,5 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2196 kcal Gras: 130,02g | Prot: 68,66g | Carb: 193,65g.   Colazione: Motta Buondi' Albicocca, Caffè con Dietor, Nescafe Cappuccino, Parmalat Latte Scremato UHT, Olio di Oliva (Calorie.It). Pranzo: Caffè con Dietor, Lavazza Caffè Macchiato Zuccherato, Prosciutto Cotto, Simply Market Insalata Capricciosa. Cena: Gioielli di Grano Pizza Margherita. Di più...
1717 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ivan22041983


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.