Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2016
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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766 kcal
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Gras: 15,14g | Prot: 60,63g | Carb: 104,39g.
Colazione: Cappuccino, Hero Marmellata senza Zucchero, il Molino Chiavazza Crusca d'avena, Activia Zero. Pranzo: Sperlari Galatine al Cioccolato, Vivident Fresh Blast, Cappuccino con Pochi Grassi, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Salmone Affumicato. Cena: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fage Total 0%, Barilla Pasta, Barilla Sugo al Pomodoro, Esselunga Petto di Pollo al Forno, Philadelphia Balance, Albume d'uovo Cotto, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Nescafe Cappuccino Decaffeinato. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dania_76
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