Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2016
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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698 kcal
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Gras: 24,38g | Prot: 35,94g | Carb: 90,43g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Sir Winston Tea Tè Verde. Pranzo: Findus Bastoncini di Merluzzo Integrali, Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite. Cena: Latte di Soia al Cioccolato. Snacks/Altro: Pere, Cappuccino con Pochi Grassi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di esterivy
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