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😝
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 54,73g | Prot: 62,33g | Carb: 207,82g.
Colazione: Ferrero Joghurt - Schnitte, Wiltmann Feinschmecker Salami, Milch 1,5%, Rama Margarine, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot. Pranzo: Banane, Apfel. Cena: Zucker, Knäckebrot Sesam, Miree Meerrettich, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Altro: REWE Beste Wahl Grapefruitsaft, Milka Nussini Cocos, Storck Campino Früchte, Teekanne Grüner Tee. Di più...
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2864 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 45 minuti, Lavoro - 7 ore, Lavori domestici - 45 minuti, Massaggio - 10 minuti, Doccia - 10 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 9 ore, Guidare - 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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 Commenti
Nicht verzweifeln! Alles wassereinlagerung😊
04 mar 16 da utente: queenbassett
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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