Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2016
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 26,59g | Prot: 90,89g | Carb: 138,34g.
Colazione: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Coop Riso Basmati, Selex Fagioli Borlotti Surgelati, Coop Olio Extravergine di Oliva. Cena: Mele Fuji, Pesce Persico Allevato. Snacks/Altro: Lifecode Isoveg, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale, Bulk Powders Burro di Arachidi, Banana, Valsoia Soya Gusto Classico. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di silviaheld
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