Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2016
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3064 kcal
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Gras: 65,70g | Prot: 150,30g | Carb: 468,36g.
Colazione: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Granarolo Latte di Soia, Supreme 85 Chocolate, Poggio del Farro Flakes Fiocchi di Farro Tostati. Pranzo: Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Supreme 85 Chocolate, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiorentini Gallette di Mais, Galbusera Riso Su Riso Integrale, le Naturelle Albume Vero Mio!, Pane Integrale 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Walnuts, Fiorentini Gallette di Mais, Supreme 85 Chocolate, Arance. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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