Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2016
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56 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1758 kcal
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Gras: 86,61g | Prot: 51,40g | Carb: 201,74g.
Colazione: Coop Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Conad Cioccolata Fondente, Mela, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Gnocchi di Patate. Cena: Arance, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Zucca Gialla. Di più...
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1501 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stellina96
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