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DIETA LIBRE
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41,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1914 kcal
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Gras: 45,73g | Prot: 133,07g | Carb: 302,11g.
Colazione: Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Trident Trident Hierbabuena, Nescafé Classic, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Agua del Grifo, Tomates, Florette Vega, Kaiku Caffè Latte Light, Pan Integral, Natreen Comprimidos. Pranzo: Peras, Naranjas, Dolce Gusto Café con Leche, Pascual Bifrutas Tropical sin Azúcar Añadido, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Dhul Flan de Huevo sin Azucares Añadidos y 0% de Materia Grasa, Activia Natural Edulcorado 0%, Odinea Agricultura Ecológica Palitos Integrales de Espelta Ecológicos. Cena: Bonnatura Ravioli Ricotta&Espinacas, Pan Integral, PALACIOS Tortilla de Patatas con Espinacas, Clase Crema Bombon 0% (Clesa), Hacendado Salsa Agridulce, Agua del Grifo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Man Fong Rollitos de Primavera, Emcesa Lomo Adobado de Cerdo Extra. Snacks/Altro: Frial Pechuga de Pollo Natural Asada, Pan Integral, Manzanas Gala, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Agua del Grifo, Megaplus Carbogain Vainilla, Boniato al Horno, Brócoli, Salmón (Parte Comestible en Crudo). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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