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Bien!!
Parece que vamos en la senda correcta.
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 56,07g | Prot: 131,46g | Carb: 99,51g.
Colazione: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado L.Casei, Mercadona Mini Chapata, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Huevo Cocido, Aceite de Oliva, Vinagre, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Gallina Blanca Sopa de Cocido. Cena: Bimbo Pan de Molde, Tortilla Francesa, Hacendado Yogur Soja Vainilla. Snacks/Altro: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Di più...
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1496 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia145
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