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DIETA LIBRE
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42 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1921 kcal
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Gras: 37,12g | Prot: 123,29g | Carb: 291,04g.
Colazione: PALACIOS Tortilla de Patatas con Espinacas, Café con Leche (Real Expresso), Dhul Arroz con Leche, Consum Pan Campesino, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Tomates, Kaiku Caffè Latte Light, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Agua del Grifo, Natreen Comprimidos. Pranzo: Agua del Grifo, Nutraprotec Creatina Fortis Inersis Naranja, Croissant de Chocolate, Pascual Bifrutas Tropical sin Azúcar Añadido, Arròs 3 Delicies (Bonpreu). Cena: Clase Crema Bombon 0% (Clesa), Agua del Grifo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Helios Habas Extrafinas, Aranca Alubias Santa Pau, Latitudes Entrecot de Potro. Snacks/Altro: Carrefour Sanus Lcasei 0% Grasa Fresa (Carrefour), Frial Pechuga de Pollo Natural Asada, Consum Pan Campesino, Peras, Vitoria Latte (Vitoria), Weider Weider High Proteína Low Sugar 40% Protein Chocolate Flavour, ElPozo Pechuga de Pavo, Cappucchino (Victoria), Agua del Grifo, Trident Trident Menta. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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