Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2016
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3619 kcal
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Gras: 71,08g | Prot: 183,67g | Carb: 557,72g.
Colazione: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Granarolo 100% Vegetale, Poggio del Farro Flakes Fiocchi di Farro Tostati, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Supreme 85 Chocolate. Pranzo: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Fiorentini Gallette di Mais, il Gigante Riso Basmati, Olio d'oliva, Pomodori Rossi, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Arance, Fiorentini Gallette di Mais, Supreme 85 Chocolate, Galbusera Riso Su Riso Integrale, Lidl Walnuts, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta, la Mieleria Miele di Acacia, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale 100%, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Mandorle, Fiorentini Gallette di Mais, Supreme 85 Chocolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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