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DIETA LIBRE
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41,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1957 kcal
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Gras: 47,68g | Prot: 132,57g | Carb: 294,78g.
Colazione: Aranca Alubias Santa Pau, Trident Trident Menta, Natreen Comprimidos, Agua del Grifo, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Kaiku Caffè Latte Light, Tomates, Consum Pan Campesino, Illy Café con Leche (Real Expresso), PALACIOS Tortilla de Patatas con Espinacas. Pranzo: Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Plátano, Kaiku Caffè Latte Light, Carretilla Macarrones Boloñesa, Gadis Pechuga de Pollo a la Plancha, Espirales de Verduras Hervidos, Cafe con Leche (VITORIA). Cena: Dhul Arroz con Leche, Aranca Alubias Santa Pau, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomates, Consum Pan Campesino, Clase Crema Bombon 0% (Clesa), Agua del Grifo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo, Baguette, Jamón Cocido. Snacks/Altro: Peras, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Pimienta Negra, Atún (Solomillo), Helios Habas Extrafinas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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