Diario di Elfje69, 14 mar 16

I Hate vacations!!
90,7 kg Perso fino ad ora: 22,3 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1438 kcal Gras: 76,09g | Prot: 79,10g | Carb: 107,45g.   Colazione: Atkins Cookies & Cream, Biowise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Body & Fit Smart Protein, Chiquita Banaan, Lidl Black Forest Fruits, Zonnatura Wortelsap. Pranzo: Gekookt Ei, Kania Franse Wortelsoep met Biologische Room & Mosterd. Cena: AH Kastanjechampignons, Uien, Groene Koe Roomboter Biologisch, Royal Green Kokosolie, AH Gebroken Sperzieboontjes, Plus Zalmfilet op Huid. Snacks/Altro: Raw Organic Food Cacaopoeder, Lucy Cocoabutter, Go Tan Kokosmelk, Royal Green Kokosolie, Medjool Dadels, Rozijnen, Gedroogde Abrikozen, Raw Organic Food Cacaopoeder, Lucy Cocoabutter, Go Tan Kokosmelk, Royal Green Kokosolie, Medjool Dadels, Rozijnen, Gedroogde Abrikozen, Mandarijn, Lucy Cocoabutter, Smaakt Amandelmeel, Kruger Cacaopoeder, Horizon Hazelnootpasta, Medjool Dadels. Di più...
Aumentando 3,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.