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DIETA LIBRE
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42,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 54,92g | Prot: 109,96g | Carb: 243,09g.
Colazione: Tassimo Café con Leche, Kaiku Caffè Latte Light, Carrefour Discount Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, DiaBalance Pan de Molde, Trident Trident Hierbabuena, Halls Caramelos Halls Citricos, Odinea Agricultura Ecológica Palitos Integrales de Espelta Ecológicos. Pranzo: Carrefour Discount Ensalada 4 Estaciones, Tomates, Queso Edam, Hacendado Mini Chapata, Carne Boloñesa (Baja en Grasa), Carretilla Macarrones Boloñesa, Kaiku Caffè Latte Light, Trident Trident Hierbabuena. Cena: Kraft Mayonesa Ligera (Kraft), Berenjena, Bonpreu Burguer Meat Conill (Bonpreu), Agua del Grifo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee). Snacks/Altro: Hacendado Atún Claro al Natural, DiaBalance Pan de Molde, Peras, Plátano, Agua del Grifo, Nutraprotec Creatina Fortis Inersis Naranja, Peras, Weider Weider High Proteína Low Sugar 40% Protein Chocolate Flavour, Cafe con Leche (VITORIA), Vitoria Latte (Vitoria), Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Odinea Agricultura Ecológica Palitos Integrales de Espelta Ecológicos. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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