Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2016
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1084 kcal
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Gras: 43,54g | Prot: 60,87g | Carb: 112,58g.
Colazione: Semillas Secas de Chía, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café. Pranzo: Plátano Frito, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Zanahorias Pequeñas, Pepino (Pelado), Solomillo de Cerdo. Cena: Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Altro: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Manzanas, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Café Soluble. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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