Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2016
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1366 kcal
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Gras: 54,50g | Prot: 48,39g | Carb: 136,62g.
Colazione: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve. Pranzo: Land Primosale, Vino Rosso da Tavola, Noci, Porro Cotto, Esselunga Insalatina di Verze, Arrosto d'agnello, Patate, Fagioli in Salsa di Pomodoro. Cena: Vino Rosso da Tavola, Orogel Finocchi Gratinati. Snacks/Altro: Formaggio Fresco Morbido, Osella Primosale. Di più...
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2934 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore, Lavare i Piatti - 10 minuti, Lavori domestici - 3 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 7 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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