Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2016
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1698 kcal
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Gras: 53,63g | Prot: 39,63g | Carb: 233,80g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Noci, Vino Rosso da Tavola, Land Primosale, Porro Cotto, Esselunga Insalatina di Verze, Mutti Datterini, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Cena: Orogel Finocchi Gratinati, Insalata di Pomodori, Knorr Zuppa Tradizionale. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
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2655 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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