Diario di Sylvia145, 18 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2016
58,1 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1595 kcal Gras: 57,75g | Prot: 79,35g | Carb: 185,24g.   Colazione: Salchichón, Hacendado L.Casei, Café con Leche Semi Descremada, Mercadona Mini Chapata. Pranzo: Naranjas, Hacendado Barra Pan Cortada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla Francesa, Fripozo Croquetas Caseras de Jamón. Cena: Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Tomate Kumato, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Philadelphia Queso para Untar Light, Bimbo Pan de Molde, Huevo Duro. Snacks/Altro: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Sylvia145


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.