Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2016
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3589 kcal
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Gras: 70,69g | Prot: 183,16g | Carb: 609,78g.
Colazione: Granarolo Latte di Soia, Supreme 85 Chocolate, Poggio del Farro Flakes Fiocchi di Farro Tostati, Muesli il Gigante Muesli il Gigante. Pranzo: Scotti Riso Basmati, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Olio d'oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Petto di Pollo. Snacks/Altro: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta, Lindt Cioccolato Fondente, Galbusera Riso Su Riso Integrale, Fiorentini Gallette di Mais, Bresaola, Mandorle, Fiorentini Gallette di Mais, Bresaola, Pane Integrale 100%, Pistacchi, Supreme 85 Chocolate, Fiorentini Gallette di Mais, Banana, Arance. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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