Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2016
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3570 kcal
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Gras: 70,68g | Prot: 183,41g | Carb: 609,53g.
Colazione: Supreme 85 Chocolate, Granarolo Latte di Soia, Muesli il Gigante Muesli il Gigante, Poggio del Farro Flakes Fiocchi di Farro Tostati. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Petto di Pollo, Melanzana. Cena: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio d'oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Mais, Galbusera Riso Su Riso Integrale, Fage Total 0%, Supreme 85 Chocolate, Banana, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale 100%, le Naturelle Albume Vero Mio!, Pistacchi, Supreme 85 Chocolate, Banana, Arance, Fragole. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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