Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2016
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3270 kcal
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Gras: 70,97g | Prot: 183,45g | Carb: 508,36g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente, Granarolo Latte di Soia, Supreme 85 Chocolate, Poggio del Farro Flakes Fiocchi di Farro Tostati, Muesli il Gigante Muesli il Gigante. Pranzo: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Petto di Pollo. Cena: Zucchine, Olio d'oliva, Riso Scotti Riso Scotti Jasmine, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Lidl Walnuss, Supreme 85 Chocolate, Fiorentini Gallette di Mais, Galbusera Riso Su Riso Integrale, Fage Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Mais, Pane Integrale 100%, le Naturelle Albume Vero Mio!, Fiorentini Gallette di Mais, Supreme 85 Chocolate, Lidl Walnuts, Fragole, Kiwi. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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