Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2016
|
116,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2098 kcal
|
Gras: 165,55g | Prot: 53,70g | Carb: 102,26g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Нектарины, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Главсуп Харчо с Курицей, Микоян Шпик по-Домашнему, Апельсин. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Лимоном, Мираторг Говяжьи Ребрышки Барбекю, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Di più...
|
|
2862 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 20 minuti, Dormire - 10 ore, Riposare - 13 ore e 40 minuti. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|