Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2016
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114,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3434 kcal
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Gras: 69,04g | Prot: 31,35g | Carb: 338,47g.
Colazione: Апельсин, Окей Сельдь под Шубой, Банан, Чай с Лимоном, Кофе. Cena: Сибирская корона Пиво. Di più...
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3064 kcal
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Esercizio:
Shopping - 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 16 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di VerWolf
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