Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2016
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 54,09g | Prot: 82,71g | Carb: 114,89g.
Colazione: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Kaffee. Pranzo: Purland Schweineleber, Kartoffelsalat. Snacks/Altro: Käsesahnetorte, Käfer Hugo, Dornfelder. Di più...
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1672 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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