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DIETA LIBRE
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43,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2123 kcal
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Gras: 50,25g | Prot: 120,59g | Carb: 299,71g.
Colazione: Nespresso Café Capsulas, Don Simón Leche de Soja Light, Trident Trident Menta, Pestiño, Carrefour Discount Ensalada 4 Estaciones, Tomates, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Bonarea Panecillo Integral (Bonarea). Pranzo: Hacendado Mini Chapata, Trident Trident Menta, Halls Eucalipto Mentolado, Clase Crema Bombon 0% (Clesa), Don Simón Leche de Soja Light, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Melocotón en Almíbar, Nostrum Espagueti Boloñesa, Patata Asada, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Mini Chapata. Cena: Hacendado Melocotón en Almíbar, Agua del Grifo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Aceite de Oliva, Pimienta Negra, Bonarea Pechuga de Pollo (Bonarea), Kaymo Macedonia de Verduras (Kaymo), Bonduelle Guisantes al Natural. Snacks/Altro: Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Consum Panecillo de Centeno, Bonarea Coctel (Bonarea), Clase Crema Bombon 0% (Clesa), Trident Trident Menta, Halls Eucalipto Mentolado, Patata Asada, Campofrío Pechuga de Pavo Extrajugosa, Tomates, Hacendado Melocotón en Almíbar, Bonarea Coctel (Bonarea), Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Mercadona Mini Chapata, Kaiku Caffè Latte Light, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Agua del Grifo, Agua del Grifo, Nutraprotec Creatina Fortis Inersis Naranja, Peras, Dolce Gusto Café con Leche. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di barcelo30
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