Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2016
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2773 kcal
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Gras: 205,97g | Prot: 198,18g | Carb: 29,96g.
Colazione: Queso Mozzarella (Leche Entera), Prosciutto, Huevo, Crudo (USDA)(01123), Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Chicharrón o Tocineta, Solo Parte Grasa, Cocinado (USDA)(10007), Tocineta, Asada (USDA)(10862), Chorizo de Cerdo, Asado (USDA)(07064), Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039). Pranzo: Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Lomo de Cerdo, Parte Magra y Grasa, Asado (USDA), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Res, Corte 0 Cm de Grasa, Asado (Nutrition Data), Chorizo de Cerdo, Asado (USDA)(07064). Cena: Carne de Pavo (Cocida, Asada), Mascarpone, Queso Crema, Base (USDA)(43276), Queso Monterey Jack, Queso Mozzarella (Leche Entera), Prosciutto, Queso Ricotta (Leche Entera), Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Huevo, Crudo (USDA)(01123). Snacks/Altro: Sprouts Farmers Market Colombian Dark Chocolate 85% Cacao, Aceite de Hígado de Bacalao. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Culciambo
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