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INIZIAMO A LEVA LE 3 CIFRE CHE NUN SE PONNO VEDE.....DAJEEEEEEEEEEEEEE
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1791 kcal
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Gras: 80,27g | Prot: 64,61g | Carb: 194,99g.
Colazione: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Land Yogurt Cremoso Bianco. Pranzo: Caffè, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Mozzarella 100% Italiana, Alici, Tre Mulini Piadina. Cena: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Conad Sottiletta, Conad Schiacciatine, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Arance. Snacks/Altro: Limoncello, Banana, Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Land Yogurt Cremoso Bianco, Caffè. Di più...
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2918 kcal
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Esercizio:
Sesso - 30 minuti, Guidare - 6 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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