Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2016
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 79,60g | Prot: 76,87g | Carb: 110,11g.
Colazione: AH Conference Peren, Chiquita Banaan, Body & Fit Smart Protein, Biowise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Pranzo: Gekookt Ei, Kania Spaanse Tomatensoep met Chorizo & Olijfolie. Cena: AH Biologisch Rode Paprika, AH Gesneden Uien, AH Aubergine, AH Courgette, Olijfolie, Bulgur, Lidl Biologisch Rundergehakt. Snacks/Altro: Sukrin Gold, Lucy Cocoabutter, Delicata Puur Chocolade 85%, Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Conimex Geraspte Kokos, Melkpoeder, Sukrin Gold, Lucy Cocoabutter, Delicata Puur Chocolade 85%, Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Conimex Geraspte Kokos, Melkpoeder. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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