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DIETA LIBRE
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43,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1851 kcal
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Gras: 50,33g | Prot: 158,97g | Carb: 202,95g.
Colazione: Kaiku Caffè Latte Light, LU Galletas Tuc, Haribo Balla Balla Cortaditos Rojos (Haribo), Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Carrefour Discount Ensalada 4 Estaciones, DiaBalance Pan de Molde. Pranzo: Halls Caramelos Halls Citricos, Kaiku Caffè Latte Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Weider Weider High Proteína Low Sugar 40% Protein Peanut-Caramel Flavour, Activia Yogur Cremoso 0% con Frutas Silvestres, Pimienta Negra, Bonarea Pechuga de Pavo Fileteada, Berenjena Cocida. Cena: Agua del Grifo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Tomates, Realvalle Jamon Cocido Braseado (Realvalle), DiaBalance Pan de Molde, Garbanzos Selección Gourmet (Pedro Luis Conservas Selectas), Tortilla de Espárragos Trigueros, Orégano, Salmón (Parte Comestible en Crudo). Snacks/Altro: Realvalle Jamon Cocido Braseado (Realvalle), Tomates, DiaBalance Pan de Molde, Dhul Arroz con Leche sin Lactosa, Pictolin Pictolin Cristal con Azucar, Don Simón Leche de Soja Light, Carretilla Macarrones Boloñesa, Halls Eucalipto Mentolado, Trident Trident Menta, Illy Café con Leche (Real Expresso), Odinea Agricultura Ecológica Palitos Integrales de Espelta Ecológicos. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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