Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2016
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1924 kcal
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Gras: 127,46g | Prot: 164,55g | Carb: 26,27g.
Colazione: Queso Cheddar, Entero (USDA)(01009), Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Queso Suizo (USDA)(01040), Queso Blanco (USDA)(01229), Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Palmitos, Enlatados (USDA)(11961), Tocineta, Asada (USDA)(10862). Pranzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zumo de Limón (USDA), Trucha al Horno o a la Parrilla, Camarones al Horno o a la Parrilla. Cena: Queso Paipa (Info Incompleta), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Colanta Mantequilla, sin Sal, Prosciutto, Queso Mozzarella (Leche Entera), Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Sólo Parte Magra, Rostizada (USDA)(10015), Cebolla, Cruda (USDA)(11282), Aguacate, Florida, Crudo (USDA)(09039), Ajo (USDA)(11215). Snacks/Altro: Aceite de Hígado de Bacalao. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Culciambo
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