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DIETA LIBRE
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44 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2372 kcal
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Gras: 47,42g | Prot: 150,13g | Carb: 368,75g.
Colazione: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Trident Trident Menta, Consum Nectar de Melocoton Bresquilla Light (Consum), Pan Integral de Centeno, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Bon Area Ensalada Variada, Tomates, Tassimo Café con Leche, Kaiku Caffè Latte Light. Pranzo: Vive Soy Leche de Soja Ligera, Bimanán Bimanán Sustituye Sabor Mocca con Pepitas de Chocolate, Frit Ravich Cocteleo, Trident Trident Menta, DiaBalance Pan de Molde, Lidl Albondigas Vegetarianas (Chef Select), Manzanas Gala, Caramelos 0% sin Azucar, Frit Ravich Cocteleo Oriental (Frit Ravich), Fresno Buñuelos de Bacalao, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Cafe con Leche (VITORIA), Kaiku Caffè Latte Light. Cena: Tomates, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Tostado, Realvalle Jamon Cocido Braseado (Realvalle), Hacendado Bolitas de Coco, Clase Crema Bombon 0% (Clesa), Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Tostado, Reina Flan de Vainilla sin Azucares Añadidos, Frit Ravich Cocteleo, Orégano, Agua del Grifo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Vive Soy Leche de Soja Ligera, Hacendado Melocotón en Almíbar, Perca, Calabacín, Aranca Habas Baby. Snacks/Altro: Consum Yogur Desnatado Sabor Macedonia (Consum), Hero Mermelada Higos de Temporada, Pan Integral de Centeno, Agua del Grifo, Nutraprotec Creatina Fortis Inersis Naranja, Lidl Albondigas Vegetarianas (Chef Select), Albondigas Vegetarianas (Chef Select), Di Cecco Succo a la Siciliana (I Suchi Di Cecco), Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Carrefour Sanus Lcasei 0% Grasa Fresa (Carrefour). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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