Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2016
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 40,63g | Prot: 104,91g | Carb: 108,70g.
Colazione: Hacendado Mortadela con Aceitunas, Actimel Actimel 0%, Mercadona Mini Chapata, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Naranjas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Queso Fresco, Huevo Duro, Hacendado Barra Pan Cortada, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Danone Yogurt Soja, Carrefour Espárragos Verdes, Salmón. Snacks/Altro: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sylvia145
|