Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2016
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 56,82g | Prot: 101,19g | Carb: 159,95g.
Colazione: Сахар, Кабачковые Оладьи, Неполнит Какао Порошок Обезжиренный, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника. Pranzo: Макароны по Флотски, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Рис Вареный, Минтай. Cena: Мандарины, Лито Отруби с Яблоком, Годжи, Орех Пекан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Кефир 2,5%, Клубника, Ehrmann Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KorenBoren
|