Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2016
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3367 kcal
|
Gras: 71,43g | Prot: 183,31g | Carb: 507,74g.
Colazione: Supreme 85 Chocolate, Cappuccino, Mulino Bianco Primizie (12g). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Scotti Riso Basmati. Cena: Scotti Riso Basmati, Finocchio, Petto di Pollo, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Supreme 85 Chocolate, Fiorentini Gallette di Mais, Broccoli, Fiorentini Gallette di Mais, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Pane Integrale 100%, Mandorle, Supreme 85 Chocolate, Banana, Fiorentini Gallette di Mais. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karmani1995
|