Diario di eyturtle, 13 apr 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2016
55 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1504 kcal Gras: 48,16g | Prot: 139,67g | Carb: 117,77g.   Colazione: Verival Bio Semi di Lino, Datteri e Prugne, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Xcore Predators Prey, Myprotein Crusca d'avena, Consilia Soia Drink Bio, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%. Pranzo: Auchan Soia Gialla, Germinal Fiocchi di Avena. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitasnella Formaggio Spalmabile. Snacks/Altro: Kiwi, Finocchio Crudo, Mele Pink Lady. Di più...
1340 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di eyturtle


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.