Diario di IggyAl, 13 apr 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2016
76,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3112 kcal Gras: 85,94g | Prot: 161,53g | Carb: 427,81g.   Colazione: Café con Leche, Cuétara Avenacol, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa, Nueces, Zumo de Naranja Natural. Pranzo: Hacendado Almendra Natural, Brüggen Copos de Avena, Manzana, Pan Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Lentejas Cocidas, Danone Yogur Natural, Huevo Cocido, Aceite de Oliva. Cena: Preli Croquetas de Cocido, Verdifresh Patatas para Vapor, Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa, Pan Blanco. Snacks/Altro: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Argal Pechuga de Pavo Bonnatur, Hacendado Cereales Arroz y Trigo Integral, MyProtein Amilopectina, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Bimbo Pan Blanco. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di IggyAl


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