Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2016
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1081 kcal
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Gras: 52,28g | Prot: 63,50g | Carb: 103,79g.
Colazione: Covap Leche Desnatada, Café. Pranzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (82g), Merry Vinagre Balsámico de Módena, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. Cena: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Habichuelas, Manzanas. Snacks/Altro: Zumo de Naranja Natural, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Níspero, Mandarinas, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di miriamariac
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