Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2016
|
49 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 49,79g | Prot: 115,90g | Carb: 116,19g.
Colazione: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Яйцо, Сливочное Масло. Pranzo: Рис Вареный, Приготовленная Тыква, Карат Сыр Домашний. Cena: Карат Сыр Домашний 4%, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Приготовленная Тыква, Карат Сыр Домашний 4%. Snacks/Altro: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|