Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2016
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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888 kcal
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Gras: 26,83g | Prot: 29,56g | Carb: 133,41g.
Colazione: Джемы и Варенья, Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Чай. Pranzo: Джемы и Варенья, Чай, Хлеб Черный. Cena: Мойва, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре, Джемы и Варенья, Чай. Snacks/Altro: Чай, Джемы и Варенья, Жаркое из Свинины, Яичница, Джемы и Варенья, Чай. Di più...
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1650 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 3 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ferrary001
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