Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2016
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4583 kcal
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Gras: 98,98g | Prot: 219,85g | Carb: 717,25g.
Colazione: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Manzana Golden, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Quinoa (Cocida), Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Quinoa (Cocida). Cena: Tomates, Verdifresh Canónigos, Ternera Magra, Quinoa (Cocida), Hacendado Solomillo de Pavo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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