Diario di Mazzo0382, 20 apr 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2016
86,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3360 kcal Gras: 68,41g | Prot: 167,95g | Carb: 512,27g.   Colazione: Bio Biscotto Frollino al Farro, Now Foods Ultra Omega 3, Miele, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Vitalibre Gallette di Farro, Halibut, zucchine. Cena: Parma Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: All Stars Barretta Pro-Plex Bar, One Protein Whey - One Protein, Vitalibre Gallette di Farro, Rice & Rice Riso Basmati Integrale, Maltodestrine, Maltodestrine, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Mutti Passata di Pomodoro, Miele, Arance, Carne di Petto di Tacchino. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Mazzo0382


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.