Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2016
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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925 kcal
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Gras: 49,39g | Prot: 30,30g | Carb: 102,36g.
Colazione: Atún en Aceite (Enlatado), Tomates, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Aguacates, Rabanito, Cebollas, Zanahorias Pequeñas, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Remolachas Cocidas (Frescas). Cena: Mandarinas. Snacks/Altro: Hacendado Naranja Light, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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