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DIETA LIBRE
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44,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2063 kcal
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Gras: 47,85g | Prot: 132,36g | Carb: 305,24g.
Colazione: Consum Nectar de Melocoton Bresquilla Light (Consum), Jet Gum Chicle sin Azucar Relleno de Liquido con Sabor a Hierbabuena (Jetgum), Tassimo Café con Leche, Cafe con Leche (VITORIA), Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Carrefour Discount Ensalada 4 Estaciones, Tassimo Café con Leche, Kaiku Caffè Latte Light, Pan Integral de Centeno, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Bimanán Bimanán Sustituye Sabor Mocca con Pepitas de Chocolate. Pranzo: Trident Trident Menta, Vitoria Capucchino (Vitoria), Manzana Golden, Aceite de Oliva, Orégano, Gallo Macarrones Integrales. Cena: Hero Mermelada Higos de Temporada, Frit Ravich Cocteleo, Lidl Sweet Corner Liquorice Classic (Lidl), Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Halls Caramelo Sabor Sandia (Halls), Kraft Mayonesa Ligera (Kraft), Romanesco, Trucha, Flora Margarina Pro-Activ, Giovanni Rana Gnocchi Di Patata, Tomates, Pan Tostado, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol. Snacks/Altro: Frial Pechuga de Pavo, Pan Tostado, Kaiku Kaiku Yogurt sin Lactosa 0% Desnatado con Melocotón, Dhul Flan de Huevo sin Azucares Añadidos y 0% de Materia Grasa, Agua del Grifo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Banoffee), Hacendado Bizcocho de Chocolate al Corte, Agua del Grifo, Nutraprotec Creatina Fortis Inersis Naranja, Monells Jamon Cocido, Tomates, Pan Integral de Centeno, Lidl Albondigas Vegetarianas (Chef Select). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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