Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2016
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1856 kcal
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Gras: 30,72g | Prot: 110,31g | Carb: 280,42g.
Colazione: EuroCompany Noci Sgusciate, Conad Cacao Amaro in Polvere, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mastrogregori Farina di Castagne. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piselli Fini, Conad Gnocchetti di Patate, Petti Passata Extrafine, Conad Tonno al Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Snacky Cracky Rice Wafers, Peperoni, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Vanini Latte Finissimo, Fage Total 0%, Mellin Crema di Riso, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Muscletech Iso Zero, PB2 Pb2 al Cioccolato, Mela, Max Protein Max Protein BROWNIE. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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