Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2016
|
114,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4298 kcal
|
Gras: 129,16g | Prot: 377,05g | Carb: 122,43g.
Colazione: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе, Чай с Лимоном, Помидоры, Красная Цена Сыр Гауда, Красная Цена Сыр Маасдам, Морская Держава Лосось Антлантический Натуральный (Филе-Кусочки). Pranzo: Пиканта Закуска Астраханская, Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Чай с Лимоном. Snacks/Altro: Лещ Вяленый, Сыр Косичка, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Светлое Пиво. Di più...
|
|
2894 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|