Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2016
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 63,26g | Prot: 45,31g | Carb: 143,51g.
Colazione: Latte di Soia, Herbalife Formula 1 Cacao. Pranzo: Coop Mela Stark, Spaghetti alle Vongole. Cena: Salsiccia di Maiale, Crostata alla Nutella, Finocchi Bolliti, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Coop Mela Stark, Alce Nero Miele di Castagno, Conad Fetta Biscottata, Mele Golden Delicious. Di più...
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1598 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellellis gianna
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