Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2016
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 67,68g | Prot: 81,95g | Carb: 144,03g.
Colazione: AH Banaan, AH Rode Pitloze Druiven, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Terrasana Hennep Proteïne Poeder, Optimel Framboos Drink. Pranzo: Gekookt Ei, Kania Spaanse Tomatensoep met Chorizo & Olijfolie. Cena: Royal Green Kokosolie, Olijfolie, AH Couscous, Uien, Champignons, AH Courgette, AH Aubergine, Freshona Gehackte Tomaten, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, Gele Paprika's, Rode Paprika. Snacks/Altro: Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Go Tan Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Banaan, Ei, Hema Rookworst, Funksjonell Sukrin Fiber Sirup Gold, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Go Tan Kokosmelk, Kruger Cacaopoeder, Banaan, Ei. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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