Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2016
|
61 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 59,46g | Prot: 103,26g | Carb: 128,32g.
Colazione: Русская Каша Хлопья Гречневые, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Фасоль (без Соли, Отварная), Жареная или Запеченная Курица, Магнит Салат Овощной. Cena: Медовая Долина Мед Гречишный, Орехи Кешью, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Русское Море Форель Слабосоленая. Snacks/Altro: Диетическая Творожная Запеканка, Мандарины, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di citizen236
|